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またまたシニアゴルファーが結果を出されました(*^^)v

カテゴリー : 予防医学(2016.3.24)

ラマ接骨院の健康作り隊でトレーニングをされているシニアゴルファーが大会で結果を出されました(*^^)v

今回は何と準優勝です( ^)o(^ )

これはもうマグレではありませんよね(*^-^*)

3カ月間の体幹トレーニングと基礎トレーニングの成果です。

この3カ月地道に努力されてほぼ毎日トレーニングされていました。

人間の筋力アップは基本的に何歳でも可能です。

68歳のこの方はそれを示してくれました。

正しいトレーニングをプロのトレーナーの元やればどんな方でもパフォーマンスアップが可能です。

プロトレーナーの元効果のあるトレーニングをしてみませんか?

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