メサイオニン（メチオニン）は摂取は慎重に！

メサイオニンって呼び方だとみなさんご存知無いと思いますが、実はこちらが正式名称です。

そしてなんでこれを今回取り上げたか？というとメサイオニンが甲状腺障害を引き起こす可能性が指摘されているからです。

体に良いと思われて推奨されて実は身体に悪いものは結構あります。

みなさんも少しずつ考えてみても良いかと思います( ^)o(^ )