2022-07

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辛い腰痛にはマグネシウムと体幹連動トレーニング!!

腰痛には様々な種類がございますが、癌などの内科系の疾患は別ですが筋肉に由来するものであればマグネシウムを塗る、摂取する、お風呂に入れる等、体幹連動トレーニングによる可動域の適正化、筋肉の調整により全く痛みが無くなるようになるだけではなく身体...