予防医学 ドームサウナの上手い入り方
今回はドームサウナを使用しての体質改善を少し書いていきます。先日書いたHSPを利用するわけですが、私のオススメですが週に2回の温熱療法をオススメします。これはHSPは2日目に最大になり4日目まで効果が持続します。そして7日後には元の状態に戻...
2015-04
予防医学 予防医学 HSPを増やす
HSPとはHSPをご存知でしょうか？「ヒートショックプロテイン」のことを言います。一時期テレビでも話題になりましたが、要するに身体の体温を上げることによりHSPが分子シャペロンとして細胞の合成、誘導、そして細胞の自爆をきちんとやってくれるよ...
予防医学 モテるジム様に移管
ラマ接骨院院長はトレーナー業をはじめてだいぶ経つのですが、指導をして欲しいという方が増えて実際に対応が出来なくなってきております。そこで提携ジムであるモテるジム様にトレーニングに関してはお願いするように致しました。個別でラマ院長の指導を受け...
予防医学 学生用の講義1神経線維編
今回は学生さんの神経線維についてYouTubeに載せてみました。モテるジム様のチャンネルにアップしているので良ければ観てください。動画でも言ったんですが、勉強は医療でも何でもコツは変わりません。自分の言葉で理解すること。これが一番です。そし...
予防医学 ドームサウナ最高( ^)o(^ )
エステなどで人気のドームサウナがモテるジム様に到着しました(*^^)v早速ラマ院長も体験しました。何と20分で汗がダラダラかいてきました(笑)終わった後はスッキリです( ^)o(^ )もちろん入る前、入った後は水分補給は必須です(*^-^*...
予防医学 本日モテるジム様にドームサウナ到着予定
ドームサウナドームサウナはエステなどでダイエット、美容、アンチエイジング、デトックスのメニューとして使用されることが多いです。例えばアロマ、ドームサウナ、フェイシャルなどで3～5万円という料金設定が多いです。ではモテるジム様ではどうかという...
予防医学 エステ部門強化
モテるジム様にドームサウナの導入が決定しました。以前から計画していましたが、モテるジム様のエステ部門を強化することになりました。具体的には美容、ダイエット、冷え性対策、健康増進などにアロマ、ドームサウナ、酸素カプセル、筋膜リリースなどを駆使...
予防医学 骨折の早期回復なら超音波
ラマ接骨院では骨折回復を早期にしたいという患者様がいらっしゃることがあります。接骨院（整骨院）では医師の同意のもとであれば後療法を行うことが出来るということは学生の皆さんもご存知の通りです。さて骨折の場合は固定が必要ですが、出来れば骨折箇所...
予防医学 ダイエットなら
ラマ接骨院ではダイエットにも力を入れております。というのもラマ院長自体以前は98.5キロというもう少しで大台の体重だったのです。現在は67.5キロまで体重を落としましたが、意外と皆さんが痩せたいという要望が多いのです。そこで体重を無理なく減...
予防医学 学生向けに
以前から柔整の学生を指導する機会が多いので一番質問が多いことを書きます。それはズバリ「どうしたら医学を覚えることが出来るか」です。これは色々考えがありますから今回は私が考える医学を覚える方法を書きます。それは医学を特別視しないことです。医学...
予防医学 モテるジム様おめでとうございます
4月5日ライズ様の興行でモテるジム会長兼選手の遊輝選手がMuayThaiOpenバンタム級王者である松純選手と試合をしました。当日はモテるジム様のジム生をはじめ多くのファンの方々が応援に来て頂き本当に有難かったです。試合は判定で遊輝選手が勝...
予防医学 ラマ接骨院のコンディショニングについて
ラマ接骨院ではコンディショニングに力を入れております。アスリートのコンディショニングは勿論ですが、一般の方々のコンディショニングもお任せください( ^)o(^ )ラマ接骨院の考えるコンディショニングは大きく分けて二つです。それは栄養とトレー...