栃木県宇都宮市にあるアットホームな接骨院（整骨院）です。
最新の医学や栄養学に基づいたアドバイスなども行っています。
お気軽にご連絡ください。

ラマ接骨院では最新の耐乳酸トレーニング、駆血療法、EMS、カッピングが全て出来る機械を開発しました( *´艸｀) ラマ接骨院の施術やトレーニングなどを紹介している歌も作ってみたのでこちらをご覧ください(｀･ω･´)ゞ

最近寒くなってきたのでぎっくり腰の方が本当に増えてきました！ これはなんでなんでしょう？ 一説には自律神経も関係しているとのことです。 分かりやすく言うと腰には自律神経（交感神経、副交感神経）が走っているのですが、季節の…続きを読む

メサイオニンって呼び方だとみなさんご存知無いと思いますが、実はこちらが正式名称です。 そしてなんでこれを今回取り上げたか？というとメサイオニンが甲状腺障害を引き起こす可能性が指摘されているからです。 体に良いと思われて推…続きを読む

実はほとんどの植物には脂肪運搬タンパク質というのがあります。 実はこれってアレルギー物質で食物にストレスを与えると増えます（寒冷刺激、病原体など）。 なので米、小麦、大麦、トウモロコシなどを食べるとグルテンフリーのもので…続きを読む

みなさんはプロフィリンというものをご存知でしょうか？ これはチェリーやアプリコット、ラズベリー、ナシ、イチゴのようなバラ科の果物やトマト、アーモンドなどに含まれるものでれっきとしたアレルギー物質です。 簡単に言うと体内に…続きを読む

喘息やアレルギー、アトピー、エストロゲン過剰の方はドンドン増えていますよね？ しかしじゃあどうすれば良いのか？というのを解決策として出していないですよね。 まず気を付けたほうが良いものがあります。 それが天然ゴム（乳液）…続きを読む

古今東西で昔から真理の探究というものをやってきたと思いますが、ある意味こういうのは遊び感覚で考えてみると面白いかもしれませんｗ と言う事で私なりに考えた真理とは？です。 ズバリ人間でなくなること。 え？って思うでしょ？な…続きを読む

栃木県宇都宮市の雀宮体育館で毎週金曜日　１９時～２１時までラマーナエクササイズ開講です！！ ボクシング、空手、キックボクシングなどを混ぜた健康エクササイズとなります( ^)o(^ ) パンチグローブはプロでも使用するグロ…続きを読む

保湿療法結果 初めての来院時 ３週間後 凄い変わりましたよね( ^)o(^ ) これ保湿しただけですよ!(^^)! 正しい保湿するとこれだけ肌荒れも改善するんです( *´艸｀) 保湿の大切さが分かりますよね(*^▽^*)…続きを読む

皆様の中にも手荒れの方は多いと思います。 とくにこの３年無意味な感染症対策で消毒液を使いまくって常在菌を殺しまくっている現状からすると当たり前と言えば当たり前です。 何においても人間は保湿大切です。 今回は下記の事例で保…続きを読む

サルコペニアがシニアの中では話題に上がるかと思います。 やはり筋肉が落ちるという事は老化、寝たきりになるリスクが上がるという事でもあります。 最近の研究ではシニアでもホエイプロテイン、ロイシン、ビタミンDの補給をしながら…続きを読む

以前３０～４０代のボディメイクを募集したところ物凄い反響と効果を実感して頂いたので今回はしっかり接骨院の宣伝になる形にしたいと思っております。 今回は１０～２０代（未成年者の方は保護者の同意が無い場合はダメです）の女性を…続きを読む

あなたは民と言う漢字の本当の意味をご存知でしょうか？ 国民、市民、県民、庶民など多くの事で使われている漢字です。 しかし、ここで漢字の意味を考えてましょう！ なんと民＝奴隷と言う意味があります。 憲法や法律にも国民という…続きを読む

さてみなさん、今回は国民一人あたりの借金なんてデマを崩していこうとおもいます。 そもそも市場のお金ってどこから来る? 一つは通貨発行権がある統合政府(政府＋日銀)が硬貨紙幣及び国債を無から作っています。もう一つは民間銀行…続きを読む

当院では早い段階で滝イオンから始まり、エアアクティなどマイナスイオンがとんでもないほど出る空気清浄機を導入してきました。 当院で新しく取扱いを始めた空気清浄機は動画の通り滝イオンと同等レベルのマイナスイオン量、滝イオンに…続きを読む

あなたの周りに良い人なんだけど一緒にいると物凄く疲れる人いませんか？ 実はその方は周りのエネルギーを奪う方ですｗｗ そういう方の事をエネルギードレイン、エナジードレインと言いますｗ ではどういう方がそういう方なんでしょう…続きを読む

皆様当院では長くエアアクティという滝並みにマイナスイオンが出て、UVライト、オゾンで超高性能空気清浄を行ってきたものを使用していました！ しかし！！ 今回新しい空気清浄機を導入しました！！ マイナスイオン測定器で測ったら…続きを読む

たまにというか結構な頻度で人間関係で納得のいかない事で怒られたりする人っていますよね？ もしくは大体の事は上手くいっているように見える人もいますよね？ これって何が違うのでしょう？ 正解から言うと大体上手くいってように見…続きを読む

最近知り合いに凄く良い言葉を頂いたので引用します!(^^)! 「がむしゃらな時は視野が狭くなって自分の成長が分かりづらいけど、ふと顔上げてみると以前とはまるで違う世界が見れている。」 まさに仰る通りで、がむしゃらな努力が…続きを読む

あなたはどんな食事をしていますか？ ダイエットをしているが食事を減らしても減らないなど悩んでいますか？ 当院では結論から言って極端な量を摂取している場合は別ですが、一般的な食事量で太る事はほとんどないと今まで1000人以…続きを読む

みなさん、ストレスを溜めない、ダイエット、解毒にも使える方法ってご存知でしょうか？ キーワードは赤血球！！ これは赤血球分化説というところからきているのですが、これが浸透すると医師、製薬会社が儲からないｗｗ だからこそ知…続きを読む

こんにちは( ^)o(^ ) 先日の記事が結構反響があったので具体的にどういう風な人を大切にするか？についてもうちょっと簡単に書いていきたいと思います(#^.^#) あなたが大切にする人は信用出来る人です！ 当たり前です…続きを読む

あなたにとって大切にする人、離れた方がいい人はどんな人でしょう？ これは私がよく質問されて答える事なんですが人はある意味二つのタイプに分類されます。 依存する人、依存が少ない人 なぜ依存が無い人が書かれていないか？ 簡単…続きを読む

意外と多いのですが頑張っているのに評価されない人、逆に大して頑張っていないのに評価される人っていますよね？ ちなみに私は頑張るは大事な時にとっておきなさい。普段は頑張るのはオススメしないと言っています(#^.^#) では…続きを読む

人を育てるのは教育では無く環境です。 意外と教育と思いがちですが、教育とは環境の一つでしかないんです。 例えば素晴らしい教育プログラムを用意してもやる気のない集団を集めたらどうでしょう？ やる気の無い集団の中で一部やる気…続きを読む

あなたはメンタルを安定させたいと思いませんか？ ぶっちゃけ言えば安定させる一番のコツは諦める事ですｗｗ でも、そんなこと言われても嫌ですよね？ そこでいくつか提案します。 1　人生はプラスマイナスがゼロになるように出来て…続きを読む

今回は筋トレ、ダイエットなどで効率的な筋肉を付ける栄養摂取を書きます( ^)o(^ ) ですが、プロテイン、鶏肉、サラダチキンなど巷にあふれる情報なんてつまらないですよね？ ということで今回は趣向を変えてテストステロン（…続きを読む

私は皆さんに落ち込んだ時ほど無駄をしようと言います。 無駄と言うのはあなたが思っている無駄です。 落ち込むことが多い人はそれだけ自分で責任を抱え込むクセがあります。 そして無駄な事が嫌いだと思います。 その事から予定もキ…続きを読む

当院では最新のバイオレゾナンスマシン分析機購入しました！！ 有名なメタトロンと同等品で分析から施術まで出来る優れものです！！ しかも１回の分析料金は下記のように格安です！！ なんでこんなに安く出来たのか？ これは簡単です…続きを読む

当院で導入しているウエルアップでは鍼灸のようにツボなどに行う方法と疲れた場所、痛い場所に施術する方法がございます！ 写真をご覧頂ければ分かる通り血流が凄く良くなり、サーモグラフィ画像の体温が上がっていることが分かると思い…続きを読む

腰痛には様々な種類がございますが、癌などの内科系の疾患は別ですが筋肉に由来するものであればマグネシウムを塗る、摂取する、お風呂に入れる等、体幹連動トレーニングによる可動域の適正化、筋肉の調整により全く痛みが無くなるように…続きを読む

最近私はプロアマだけではなくて学生に力を入れております( ^)o(^ ) 今まではそこそこ強い選手を（県でベスト８くらい）全国大会に出場させたりしていましたが、今度はもっと弱いところを全国出場、全国優勝を出来るくらいまで…続きを読む