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身体に悪い食事 交通事故治療(むち打ち症、頚椎捻挫)なら栃木県宇都宮市のラマ接骨院(整骨院)

カテゴリー : 予防医学(2013.8.10)

私は以前から食事は「マゴワヤサシイ」食にしましょうと書いていきました。
今回は逆に身体に悪い食事の語呂を書いてみます。
それは「オカアサンヤスメ」です。
オは「オムレツ」
カは「カレーライス」
サは「サンドイッチ」
ヤは「焼きそば」
スは「スパゲティ」
メは「目玉焼き」です。
子供の好きそうなメニューで簡単ですよね。
これらはカロリーはありますが、圧倒的にビタミン、ミネラルが不足しております。
塾に行かせる前に食事を変えないと良い脳にはなりません。
まずは食事から・・・
交通事故治療(むち打ち症)などの場合も炎症減らすためこの様な食事は避けます。

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