栃木県宇都宮市にあるアットホームな接骨院（整骨院）です。
最新の医学や栄養学に基づいたアドバイスなども行っています。
お気軽にご連絡ください。

糖質コルチコイド異常は亢進と低下があります。 亢進ではクッシング症候群があります。 症状では筋肉の低下がある。 これは鉱質コルチコイドの作用によるものでナトリウム再吸収促進、カリウム排出促進により低カリウム血漿になること…続きを読む

電解質コルチコイド（以下アルドステロン）が亢進するとコン症候群という病気になります。 アルドステロンを覚えていますか？ ナトリウムを再吸収し、その代わりにカリウムを排出するホルモンですね。 つまりそれが亢進するということ…続きを読む

糖尿病でお馴染みのインスリンですが、具体的にはどんな作用をするでしょう？ 代表的なのは血糖値を下げることですね。 これは担体数を増やすことにより血液中にある糖をグリコーゲンの形で貯蔵する為結果的に血糖値が増えます。 その…続きを読む

下垂体後葉ホルモンのバゾプレッシンが低下した場合どうなるでしょう？ 水の再吸収が促進されなくなりますね。 そうすると尿崩症という病気になります。 つまり尿がいっぱい出るようになる病気です。 そうなるとのどが渇くようになり…続きを読む

いろいろ勉強してきて下垂体というのが如何に大切か伝わったと思います。 しかしこの下垂体前葉ホルモンを低下させる病気があります。 それがシモンズ病。 主に腫瘍や炎症によって生じるわけですが、当然成長ホルモンや甲状腺ホルモン…続きを読む

今回からはホルモン異常について書きます。 最初に成長ホルモン異常について簡単に書きます。 皆さんは巨人症というのをご存知でしょうか？ これは脳下垂体に良性の腫瘍が出来るものです。 それにより成長ホルモンが亢進した状態です…続きを読む

今回は心房性Na利尿ペプチドについて書きます。 心房性ということで心臓で分泌するホルモンということは分かると思います。 主に心房で合成、分泌、貯蔵されて末梢血管を拡張し血圧降下作用があります。 また腎臓で作用するとナトリ…続きを読む

今日は消化器系のホルモンについて書きます。 皆さんのイメージでは胃が消化の主役と思われているでしょうが、実は小腸が主役で胃はその補助です。 胃のホルモンはガスリトリンというホルモンでペプシンというたんぱく質を分解する酵素…続きを読む

今日は腎臓のホルモンを書きます。 腎臓は不要な物を外に出すろ過装置の役目と赤血球の産生にも関わります。 ホルモンは二つ レニン アンジオテンシンを刺激して（レニンーアンジオテンシン系）アルドステロンの分泌を促進。 結果ナ…続きを読む

今日は性腺線のホルモンについて書きます。 女性は女性ホルモン、男性は男性ホルモンと言われるやつです。 まず女性ホルモンは2つに分けられエストロゲンとプロゲステロンに分けられます。 エストロゲンは女の子が女性に変わるホルモ…続きを読む

今日は膵臓のホルモンについて書きます。 その前に膵臓とはどんな器官でしょう。 簡単に言えば消化に関わる酵素も出すし、ホルモンも出すスーパー器官です。 ホルモンはインスリン、グルカゴン、ソマトスタチンです。 インスリン（B…続きを読む

今日は副腎髄質ホルモンについて書きます。 このホルモンは人間の身体を活性化するのに役立つわけですが、具体的には恐怖を感じたり、危機を感じたりなど身体に危険がある時に分泌が活発になります。 皆さんも聞いたことがあるかもしれ…続きを読む

今日は副腎皮質ホルモンについて書きます。 ホルモンは電解質コルチコイド（球状層）、糖質コルチコイド（束状層）、副腎アンドロジェン（網状層）です。 電解質コルチコイドは球状層から分泌されて、ナトリウムを外に出ないようにして…続きを読む

本日は副甲状腺ホルモンを書きます。 パラトルモン（上皮小体ホルモン）と言います。 役目はカルシトニンの対となることが多いことから骨の再吸収促進（骨を溶かしてカルシウム戻すこと）して血中カルシウム濃度を上げる、リンの吸収抑…続きを読む

今回は松果体です。 松果体から生成されるのはメラトニンです。 メラトニンは簡単に言えば眠り、サーカディアンリズム、抗酸化採用、性腺刺激ホルモンを抑制に関わります。 つまり子供はメラトニンが豊富に出るから思春期までは大人に…続きを読む

今回は甲状腺ホルモンについて書きます。 サイロキシン（T4）トリヨードサイロニン（T3） 成長に関わるホルモン、物質の代謝促進、熱量産生、酸素消費増大。 これらが亢進（過剰になること）するとバセドウ病になり、減少すると小…続きを読む

今日は下垂体後葉ホルモンです。 下垂体後葉は前葉とは違って視床下部から直接命令が来てそのまま細胞に届けられます。 その事から神経性のホルモンとも言われています。 バゾプレッシン（VP、ADH） 抗利尿作用。腎臓の集合管で…続きを読む

今日は下垂体中葉のホルモンについて書きます。 一つだけなので簡単です。 メラニン細胞刺激ホルモン 黒色素のメラニン合成を促進。 要するに皮膚を黒くする細胞ですね(笑) 人間の身体はホルモンの働きに支配されている部分が多い…続きを読む

さて今日は下垂体前葉ホルモンについて書きます。 下垂体前葉は視床下部から命令ホルモンを受けてレセプター（受容体）に向けて命令を出す中間管理職です。 ①成長ホルモン（GH） 骨端軟骨形成を促進し身長を伸ばす、筋肉を作るタン…続きを読む

今回は視床下部のホルモンについて書きます。 先日も書きましたが、視床下部は自律神経の親玉であると同時に多くのホルモンの命令系としても親玉的な位置にあります。 刺激系を促すホルモン ①成長ホルモン放出ホルモン（GHRH） …続きを読む

皆さんはホルモンについてご存知でしょうか？ 簡単に言えば体内の命令物質と思ってください。 それを上手く利用して体内の環境は整えられています。 つまりホルモンが乱れることは体内環境の乱れにも繋がります。 さてホルモンのメジ…続きを読む

何回か登場しているオメガ6ですが、色々な種類がある中で一番有名で過剰になりやすいのはリノール酸でしょう。 これがアレルギーを悪化させると書きましたが、少し詳しく説明すると血糖値との関係があるのです。 血糖値を下げるのはイ…続きを読む

さて母乳のメリット書いていきますが、初乳には皆さんご存知の免疫力に関しての成分が多く含まれています。 赤ちゃんは免疫系がまだうまく働きません。 それをお母さんの母乳が補ってくれるのです。 だからこそ母乳で育った子はアレル…続きを読む

我々の健康の始まりは何でしょうか？ それは胎児の時から始まります。 つまり産まれる前からの環境から全て関係します。 母親が赤ちゃんがお腹にいる状態にいる時にトランス型脂肪酸たっぷりの物や、牛乳などのような嗜好品を摂取して…続きを読む

さて牛乳を飲むと背が伸びるという話があります。 結論から言うと合っている部分もあります。 しかしガンの発生リスクを上げることと引き換えです。 そもそも牛乳はカルシウムとたんぱく質が豊富だから背が伸びるというのがありますが…続きを読む

さてカルシウムというと必ず吸収にビタミンDが必要だから摂取または日光浴をして体内で生成しようという言葉が出ます。 確かにビタミンDは必要なんですが、問題は腎臓で活性型ビタミンDに変換しないといけないところです。 ビタミン…続きを読む

さてカルシウムの役割は骨を作ることが（正確にはセメントのように中で埋まっている）有名ですが、実は運動時の筋収縮や神経伝達、ホルモンの合成だったりと意外と知られていないことが多いのです。 しかし以前も書いた通りカルシウムは…続きを読む

牛乳が身体に悪いと書くと必ず言われるのが欧米人は飲んでいるではないか？という反論です。 残念なことに摂取量は減っているのです。 当然危険が分かってきたからです。 それでも好きな人は飲んでいます。 つまり嗜好品です。 もっ…続きを読む

さて昨日の続きなんですが、ベンジャミンスポックはなぜ牛乳反対に転じたのでしょう？ それは彼自身が病気になったことがキッカケです。 もともと心臓に疾患があり、85歳の時に脳梗塞で倒れて麻痺が残る体になってしまったらしいので…続きを読む

以前も書きましたが、ラマ接骨院は健康食品としての牛乳は絶対に反対です。 最近やっと情報が少しずつ出てきました。 よく言われるのはアレルギーの原因、高脂肪、乳糖不耐症と言ったところでしょう。 本来日本の牛乳信仰はベンジャミ…続きを読む

ホームページをリニューアルしました(*^^)v 少しずつ充実させていくのでよろしくお願いします(*^-^*)

皆さんは交通事故に合われた方はいらっしゃいます？ 不幸にも合われた方は経験済みだと思いますが、むち打ち症（頸椎捻挫）やバレリュー症候群など多くの症状が出てなかなか回復しませんよね。 そこで自賠責保険という強制保険が出てく…続きを読む