ラマ先生PPCTについて教えてください
ラマ院長
了解です！PPCTとはプルーラルパラレルカフトレーニングの略で耐乳酸トレーニングは効率的に筋トレをすることに適していますね！
女性や子供、シニアでも出来るんですか？
ラマ院長
もちろん出来ますし、小学生なら４年生くらいから、シニアや運動不足のミドル世代にも大人気ですし私もオススメしております！
良いですね！！私は４０歳なのですが私でも出来ますか？
ラマ院長
もちろんです！１回４５００円のお試しや週１回コース月１万円や掛かり放題コースでドームサウナなどもついて御得の１８０００円コースもあるのでご検討ください(*^▽^*)
