予防医学 腰痛改善は「軽い運動」から｜座ったままでもできる腰まわりケア
腰痛は腰だけでなく、お尻・太もも裏・ふくらはぎ・足首まわりの硬さや動きにくさが関係することがあります。座ったままでもできる軽い運動から、無理なく腰痛改善を目指しましょう。
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こども未来を守る会 「勉強ができる人」が仕事で使えない理由｜本当に頭がいい人に必要な力とは
学歴やテストの点数が高くても、現場で通用しない人がいるのはなぜか。スポーツ指導の現場で感じた経験をもとに、知識を使う力、考える力、応用する力の重要性について解説します。
ラマ 壊れない社会設計とは何か？民主主義の基礎体力を考える
「決まったから黙れ」の空気への危機感はじめに｜なぜ今、社会に違和感を感じるのか最近、私は強い違和感を覚えることが増えた。政治に疑問を持てばレッテルを貼られる。制度を検証しようとすれば、「もう決まったんだから従え」という空気が漂う。しかし、本...
世界情勢 国家情報局設置法案はいらない。「中国よりマシ」で監視国家化を許すな
国家情報局設置法案に反対する理由を第一原理思考で解説。外国の影響工作対策は必要でも、官邸への情報集中と監視権限の強化は別問題。必要なのは国家情報局ではなく、権力監視の仕組みです。
こども未来を守る会 麻生太郎氏の皇室典範改正に感じる危うさ――皇室と政治家の血縁ネットワークをどう見るべきか
皇室典範改正をめぐる議論が進む中で、私が強く感じている違和感がある。それは、単に「男系か女系か」という問題ではない。本当に問うべきなのは、皇室制度という国家の根幹に関わる制度変更を、誰が、どの立場で、どのような利害関係の中で進めているのかと...
世界情勢 「命と地球」という絶対正義。戦争ビジネスから「医療・環境」へとシフトする現代の新たな覇権構造を徹底解剖
近年、国際保健や環境問題をめぐるルール作りが急速に進んでいます。一見すると「人類の命を救い、地球を守るための人道的な取り組み」に見えるこれらの動きですが、その裏側を冷徹に紐解いていくと、これまでとは全く異なる「新しい覇権（支配）の形」が見え...
ラマ 心も体も元気いっぱいに！新しい健康習慣「ラマーナエクササイズ」
年齢や運動経験を問わず、誰でも楽しく健康になれる新しいエクササイズ、「ラマーナエクササイズ」がついにスタートします！「運動は苦手…」「年齢的に大丈夫かな？」そんな心配はいりません！「小学生から80歳まで元気いっぱい！」を合言葉に、どなたでも...
ラマ 「許さなくていい」が救う魂。究極の復讐は、彼らをあなたの人生から『消去』すること。
「怒りや恨みを持ち続けるのは、自分が毒を飲んで相手が死ぬのを待つようなものだ」 そんな言葉を耳にしたことはありませんか？自己啓発本やスピリチュアルな教えでは、決まってこう言われます。 「相手を許しましょう。それがあなたの心の平安に繋がります...
ラマ 努力という名の「不自然」：相互理解の罠を解き明かす
私たちは幼い頃から、「何事も努力すれば報われる」「相手の立場に立って理解する努力をしなさい」と教育されてきました。しかし、こと対人関係において、この「努力」というギアを入れすぎると、関係性は思わぬ方向へと歪んでいきます。なぜなら、「努力」の...
ラマ 「基本」の奴隷から脱却せよ：個性を殺す教育と、真の習得への道
はじめに：なぜ私たちは「型」に苦しめられるのか日本のあらゆる場面――スポーツの部活動、伝統芸能、受験勉強、あるいはビジネスの新人研修において、「まずは基本を叩き込め」という言葉は絶対的な正義として君臨しています。基本を疎かにする者は「基礎が...
ラマ 善意の搾取を止め、あなたの「価値」を取り戻す戦略：なぜ「いい人」ほど舐められるのか？
私たちは幼い頃から「人には親切にしましょう」「困っている人がいたら助けましょう」と教わってきました。しかし、大人になった私たちの現実には、その教えを忠実に守った結果、なぜか**「損ばかりしている」「相手が図々しくなってきた」「いざという時に...
ラマ やる気が出ない本当の理由｜実は“抱えすぎ”が原因だった
「疲れが取れない」「やる気が出ない」そんな状態に心当たりはありませんか？・しっかり寝たのに疲れている・やることはあるのに動けない・なんとなくずっと重たいそれ、あなたが弱いわけじゃありません。原因は「頑張りすぎ」ではなく「抱えすぎ」です。あな...
ラマ 戦わないのが一番の勝ち！ラマと一緒に読み解く「孫子の兵法」
毎日お疲れ様！仕事や学校、人間関係で「あー、もう戦うの疲れたな…」って思ってるあなた。毎日一生懸命がんばっている証拠だね、本当にえらいよ。でも、たまにはボロボロになるまで戦わなくてもいい方法、知りたくない？今日はラマと一緒に、世界中でずーっ...
世界情勢 資本の「キングメーカー」たちが作った政治の系譜 ―― トランプ救済からJD・ヴァンス台頭までを貫くネットワークの正体
はじめに：アメリカ政治を動かす「見えない資本」現代のアメリカ政治において、ポピュリズム（大衆主義）の旗印を掲げる政治家たちが、実はシリコンバレーやウォール街の極めて限定された「超富豪層」によって育成・維持されているというパラドックスがある。...
世界情勢 向き合うことと従うことの違い
― 自分の意思で生きるということ ―最近、社会の中で感じることがある。それは「向き合う」と「従う」という言葉の違いについてだ。一見すると似ているように見えるこの二つの言葉だが、実は人の生き方そのものを大きく分けるほどの違いがある。私たちは日...
世界情勢 AI・衛星・ビッグデータ 世界を動かすAIインフラ構造とは
半導体・クラウド・データ融合から読み解くAI社会【要点まとめ】✔ AI社会はAIだけで成立するわけではなく、半導体・クラウド・宇宙通信など巨大インフラの上に成り立っている。✔ SNS・衛星・交通・購買など複数のデータをAIが統合すると社会の...
ラマ 抜根の仕方を患者さんに言ったらｗｗ
1月後半くらいに木の抜根の仕方を患者さんと面白おかしくしてたんですけどなんとやり方を真似してケガをする人が数名出てしまったんですΣ(ﾟДﾟ)自宅などで真似をしたようですが、やっぱり慣れないことはすべきではないでしょうねみなさんもやられるとき...
ラマのプロジェクトドリーム 響け、奇跡のハーモニー。光の向こう側へ羽ばたく、希望のJ-POP
楽曲紹介：『愛してると奏でたい』作詞：坂田レイ ／ 作曲：ラマの国王（AI）🌟 制作の背景言葉の力で感情を紡ぐ坂田レイと、AIを駆使して未知のメロディーを生み出すラマの国王がタッグを組んだ意欲作。等身大の葛藤を乗り越えようとする力強いリリッ...
予防医学 オメガ3は本当に健康に良いのか？――元・推奨派だった医療者が疑問を投げ続ける理由
要点まとめ・オメガ3は「無条件に健康に良い」と言い切れるものではありません・私自身、過去にオメガ3を推奨していましたが、文献を調べ直し疑問を持つようになりました・過去を消さず、健康の常識そのものを疑う姿勢こそが誠実だと考えています接骨院とい...
ラマ 政治と宗教の距離が問題化する構造
――統一教会と自民党の関係をめぐって現代日本において、政治と宗教の関係が改めて問われている。とりわけ、統一教会（世界平和統一家庭連合）と自民党の関係性は、「癒着」という強い言葉とともに語られることが多い。ただし、この問題を感情や印象だけで処...
ラマ なぜ正しさを主張する人は構造的視点を拒むのか
正しさと構造論の対立はなぜ起きるのかSNSやニュースのコメント欄で、しばしば見かける光景がある。誰かが社会問題について「制度の問題」「構造的な背景」を語り始めると、「それは言い訳だ」「結局は個人の責任でしょ」と反発する声が上がる。この反発は...