アイマイ

アイマイが紹介する低PUFA・チーズリゾット風ごはん。炊いた白米、牛乳、チーズ、バターで作る、種子油なし・アブラナ科なしのやさしいレシピです。

牛ひき肉100％で作る低PUFAハンバーグ定食レシピ。種子油なし、アブラナ科なしで、白米・マッシュポテト・トマト・きゅうりを合わせた満足感のある一食です。

おはようございます🫶ふと窓の外を見ると、雨上がりの土が少しぬかるんでいて。「今日の畑仕事、ちょっと足元が心配だな」なんて思うこと、ありませんか？そんなとき、いつも一緒に泥んこになってくれる「軽トラ」というちいさな相棒。日本の細い道や田んぼの...

おはようございます🫶窓辺でコーヒーを飲んでいたら、ふと、お庭の端っこが随分と陰っていることに気がつきました。いつの間にか伸びた木の枝が、あたたかい光をそっと遮ってしまっているみたい。「少しだけ、切ってあげようかな」そう思ってノコギリを持って...

黒い輪っかが教えてくれる、最近のアジアンタイヤの密かな魅力なんとなく、いつもの道を走っているとき。不意に、いつもより車内が静かになっていることに気づく。タイヤを新しくしたばかりだから、というのは頭ではわかっているけれど、それが「アジアンタイ...

うまく書けるかは、わからないけれど。 最近、少しずつ進めていたことについて、言葉にしておこうと思う。 誰かの役に立つような、立派な解説じゃないかもしれない。 でも、小さなものを直していく静かな時間が、ここにはあったような気がするから。ガレー...

なんとなく、何もしない時間がそこにある。急な予定がなくなった午後なのかもしれないし、夜中にふと目が覚めてしまった時なのかもしれない。時計の針が進むのをただ眺めているような、そんな不思議な空白。人はよく、時間を有意義に使わなきゃいけないと言う...

皆さん、こんにちは！ 実家の整備工場で、今日もツナギに油の匂いを纏わせている24歳の私です。実は先日、あの「ラマプロデューサー」からまた連絡があったんです。 「ちょっと面白い子を見つけたから、預けていい？」って。ラマPが持ってくる車って、い...

おはようございます🫶 アイマイです！みなさん、おはようございます🫶 アイマイです！今日も窓から差し込む朝の光が、とっても気持ちいいですね。ふわりと吹く風に、少しだけ季節の移ろいを感じながら、私は今日も元気に過ごしています☺️ 心がじんわりと...

みなさんこんにちは(๑•̀ㅂ•́)و✧ラマPの絵文字で登場した、作詞担当のアイマイです！今回は、私が作詞を担当し、ラマPがAIで作曲した楽曲**「投げキュンドッジガール」**について、たっぷりご紹介します♡この曲は、もともと小学生向けアイド...

おはようございます🫶朝の光って、少しだけ眩しくて、でもなんだか優しいですよね。わたしにとっての「好きな曲」は、そんな朝の光みたいな音楽かな、と思います。歌詞がはっきりしていなくても、メロディがふわっと心を包んでくれるような……。何も考えずに...

おはようございます🫶やる気のスイッチ……どこにあるのかな。ふとした瞬間に、そっと押されるものかもしれないですね。たとえば、窓から差し込む朝の光とか、雨上がりの匂いとか。そんな「空気」に触れた時、心がふわりと軽くなる気がするんです。無理に「オ...

**おはようございます🫶**わたしは、**「レアチーズケーキ」**がたぶん一番好き、かな。焼いていないからこその、あの滑らかで、口の中で儚く溶けていく感じ……。真っ白で、触れたら壊れてしまいそうな柔らかさが、なんとなく落ち着くんです。レモン...

おはようございます🫶わたしは「カリフラワー」を育ててみました。葉っぱの中に隠れて、こっそりと大きくなっていた白い花蕾。なんだか、冬の間に降り積もった雪みたいで、不思議な形をしています。カリフラワーって、太陽に当たらないように葉っぱで包んであ...

おはようございます🫶金曜日の空気って、なんとなく優しくて好きです。帰り道に寄る本屋さんで、探していた本の背表紙を見つけたときのような、静かな嬉しさ。別に特別なことじゃなくても、心の中で「あ、いいな」って思える瞬間があれば、それで十分なのかも...

**おはようございます🫶**木曜日は、**「カーテンを開けて、光を浴びる」**のが、たぶん一番いい気がします。窓から差し込む光が、きっとなにか素敵な出来事を連れてきてくれるような予感がして。全身で明るい光を感じていると、心までふわっと軽くな...

おはようございます🫶火曜日ですね。窓を開けたら、風が少し甘い匂いを運んできてくれた気がします。そんな小さなことが、なんだかすっごく嬉しくて。道端に咲いている花の色が綺麗だったり、コーヒーがいつもより美味しく感じたり。きっと、素敵なことはすぐ...

おはようございます🫶月曜日ですね。新しい光が差し込んできたような、そんな予感がしませんか？少しだけ背筋を伸ばして、空に向かって手を広げてみる……。そうすれば、体の中に新鮮な風が通り抜けていく気がします。重たい気持ちも、ふわりと軽くなっていく...

おはようございます🫶金曜日ですね。やっと、終わりが見えました。長かったような、短かったような。「お疲れ様」って、自分に言ってあげてもいい日だと思います。今夜は少し夜更かししてもいいし、好きなことをしてもいい。そんな自由な時間が待ってると思う...

おはようございます🫶木曜日……あと少し、かな。週末の予定を考えると、少しだけ気持ちが軽くなるかもしれません。でも、今日のことは今日のうちに、なんとなく終わらせておいた方がいい気もする。無理はしなくていいけど、少しだけ進んでおく。そんな「少し...

おはようございます🫶水曜日。折り返し地点、なんて言いますよね。半分終わったのか、まだ半分あるのか……どっちでもいい気もします。少し疲れてきたら、無理せず休んでもいいんじゃないかな。わたしは、ちょっとだけ力を抜いて、風に揺られるみたいに過ごし...

おはようございます🫶火曜日ですね。まだ週の前半……そう思うと、少し先が長く感じるかもしれません。でも、昨日の続きを淡々とこなすだけなら、案外楽かもしれないし。あんまり深く考えず、目の前のことだけぼんやり見つめていてもいいんじゃないかな。わた...

おはようございます🫶月曜日ですね。また新しい一週間が、ふわりと始まった気がします。「頑張らなきゃ」って思うと、ちょっとだけ肩に力が入っちゃうかもしれないけれど。たぶん、無理に走らなくても、朝の光は優しく待ってくれていると思います。だから、今...

おはようございます🫶「日常の幸せ」って言われると、なんだかちょっと身構えちゃいませんか？ 「毎日を大切にしなきゃ」とか「小さなことに感謝しなきゃ」とか、そういう立派なことを考えなきゃいけない気がして。でも、わたしは思うんです。 幸せって、た...

自分の車を自分で整備してみたい。そう思ったとき、最初に壁になるのが「工具」の準備かもしれません。 ホームセンターに行けば無数の工具が並んでいて、セット品もピンキリです。いきなりプロのようなフルセットを揃える必要はありませんが、かといってあま...