栃木県宇都宮市にあるアットホームな接骨院（整骨院）です。
最新の医学や栄養学に基づいたアドバイスなども行っています。
お気軽にご連絡ください。

以前からラマ接骨院では良い油を摂取しましょうと書いてきましたが、
具体的にはオメガ3を摂取すべきというのがだいぶ世間にも認知されて
きたように思います。
正直未だにトランス型脂肪酸を大量に使った油が健康食品として使用
されていることに怒りを感じます。
基本的に油は山田先生の著書にも書かれていますが、生鮮食品です。
つまり魚などと一緒です。
腐るのです。
だからこそ光を入らない容器などに入れて以前は保管されていたのです。
現在はスーパーなどで平気で透明な容器に照明がバンバン当たっても平気です。
何故でしょう？
具体的には書きませんが、様々な化学的工程があって実現できているの物です。
ハッキリ言えばこれはすでに化学物質・・・人工物です。
たぶんどのように作られているか全て分かれば皆さんはスーパーの油を買うこと
を止めるのではないかというくらい引きます。
ラマ接骨院でもまともな油を探しましたが、スーパーでは発見できませんでした。
最近やっとニューサイエンスさんの物を見つけたのでそれを摂取していますが、
本当に日本はどうしたのでしょうね（苦笑）
安全な物を手に入れるのに本当に苦労するのが日本の現状です。