栃木県宇都宮市にあるアットホームな接骨院（整骨院）です。
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昨日の続きですが、タンパク質の過剰摂取には弊害が多いのです。
一つの例としてあげるとタンパク質は窒素を含んでいて、代謝する時に
アンモニアを発生させてしまいます。
そのアンモニアは毒性が強いので肝臓で毒性の低い尿素に変える
わけです。
当然肝臓には大きな負担が掛かります。
尿素は血液と混ざって腎臓に行き、ろ過されて排出されます。
この時に腎臓にも大きく負担を掛けます。
そして腎臓のろ過が追いつか無いと恐怖の尿酸が蓄積され、
高尿酸血症、痛風になります。
人間の成長にはタンパク質が必要なのは間違いございません。
しかし何事も適量というものがあるのです。
続きます。