朝食は軽いものの方がよい1 交通事故専門治療院ラマ接骨院
カテゴリー : 予防医学(2013.11.8)
ラマ接骨院ではアスリートのコンディショニングに朝食を
ガッツリ食べさせるのは絶対しません。
その理由としては朝は交感神経を優位にするため消化能力は
低いからです。
しかもこの消化という作業はATP(人間のエネルギーです)を
恐ろしく使うので身体に負担を掛けてしまうのです。
では朝食は摂取しない方が良いのか??
答えはイエスでもあり、ノーでもあります。
なんじゃそりゃ??と思われますが、それの説明は次回書きます。
ラマ接骨院では超短波治療器を導入いたしました。
冷え性、自律神経対策プランとして新しいコースを作る予定なのでぜひお試しください。
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