栃木県宇都宮市にあるアットホームな接骨院（整骨院）です。
最新の医学や栄養学に基づいたアドバイスなども行っています。
お気軽にご連絡ください。

ファスティングの有用性を書いてきましたが、簡単に効果をまとめてみました。

1　デトックスを最大に！！　　
有害物質は脂肪に沈着し　　ますが、脂肪と遊離させて解毒します。

2　内臓を休ませて能力回復消化酵素を出さないことにより内臓に休暇を与えると考えていただければ。

3　自己治癒力アップ消化酵素を出さないことにより代謝酵素が最大になります。それにより細胞の修復などにあてられます。

4　ダイエット代謝が最大限になり、ビタミン、ミネラルのサポートで脂肪燃焼補助。

5　感覚が鋭敏に感覚が鋭敏になります。特に味覚、聴覚が個人的には鋭敏になりました。

6　血液サラサラ効果血中から余分なコレステロールを取り除き血液サラサラ

7　美肌効果新陳代謝アップによる美肌効果

簡単に書きましたが、アメリカでは研究が更にされているそうです。日本も負けてられないですよね。

ファスティング（断食）の専門施設栃木県宇都宮市のラマ接骨院（整骨院）では
本格的にファスティングをしたいけどやり方が分からない、一人では不安だ等様々な疑問に答えることが出来る接骨院です。
まずはラマ接骨院にご相談ください。