栃木県宇都宮市にあるアットホームな接骨院（整骨院）です。
最新の医学や栄養学に基づいたアドバイスなども行っています。
お気軽にご連絡ください。

患者様に相談を受けることがよくある事柄にサプリメントを
多く摂取しているのに気休めだ！！というかたがいらっしゃいます。
私はそういう方の多くは二つの原因だと思います。
一つ目は良質なサプリメントを摂取していないこと。
これは結構多くの方に該当します。
安さだけで選び、品質を後回しにされている方さえいるくらいです。
ではどのようなサプリメントを選ぶべきか？？
化学合成で作られたものではなく自然の成分を抽出したものが
よろしいと思います。
なぜなら吸収率も違いますし、何より安全です。
しかしそれがまた少ない（苦笑）
ラマ接骨院ではラマ院長が摂取してオススメのサプリメントは
あります。
多くのスポーツ選手も使っているものですが、ご興味のある方は
一度ご相談ください。

二つ目細胞その物の元気がないことです。
これは細胞の活動そのものが悪いのでいくらサプリメントを摂取しても
吸収されないのです。
ではどうすれば良いのか？？
以前ご紹介したファスティングです。
断食により代謝酵素を優位にすることにより細胞の修復が進みます。
それにより吸収、消化が劇的に変わります。
栄養についてのご相談は栃木県宇都宮市のラマ接骨院（整骨院）まで