運動能力を上げるには頑張るのではなく行動が大切
カテゴリー : 未分類(2021.4.23)
体幹トレーニングや耐乳酸性トレーニングなど指導しておりますが学生などは特に言いたいのは頑張るのではなく行動をして欲しいという事です(#^.^#)
例えばテニスで全国大会に出る為に頑張るのではなく全国大会に出る為に体幹を強化して相手を振り回せるように一発一発をブレずに打ちたいなど具体的な目標を決めてやらないと成果なんて出ません。
あなたは具体的にどう行動するか?これが大切なんです!!
勉強だって同じです。
英語の点数を上げる為に頑張るではなく点数を上げる為問題を解く事で単語や熟語、長文などに慣れて点数を上げたいなどと言ったように行動する事を掲げましょう!!
そうすれば成果は必ず現れます!!
あなたは頑張るのを目的にしていませんか?
それはダメです!!
とりあえず考え過ぎる前に動きなさい(#^.^#)
そうすれば今よりマシなあなたになれます!!
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