栃木県宇都宮市にあるアットホームな接骨院（整骨院）です。
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健康についての考え方はWHOがウダウダ書いているけど実際に健康について考えてみると体心技（たいしんぎ）の順番になるだろうと思う。

なぜ心技体と書かないかというと強い身体が出来る事で心がついてくる、そこに技が追加されることにより初めて身体は100％を出せるわけだ。

では経済的に貧困なのはどうか？

これは身体を壊す危険がある。
理由は貧困になると身体に悪い物を買うしか無くなるからだ（現代の日本）。
これについては自給自足が出来ているなら問題は無い。

つまりお金が無い＝貧困に繋がると言われれば必ずしもそうでは無いと言える。

当然身体に悪い物を摂取し続ければ心が悪くなる（特に単糖類などは覚醒剤みたいなもの）
そして生き上で必要な技とは技術や知識、人脈も含めてだろう。

では今後健康を守る為、健康的に生きるとは何か？言われれば自分自身で調べて、考えて人の意見で動かないという事だろう。

例えば作物を無農薬で作るでも良いしそこに関連する肥料などを拘るのも良い。

もちろん運動だって良いし栄養学（まともな）を覚えるのも悪くはない。

これから必要な事は依存する気持ちを無くす事だ。

そしてお互いを昔みたいに協力し合って認め合うことだ。

それこそが本当の意味で健康的な生活なのだと思う。