栃木県宇都宮市にあるアットホームな接骨院（整骨院）です。
最新の医学や栄養学に基づいたアドバイスなども行っています。
お気軽にご連絡ください。

ラマ接骨院の健康作り隊でトレーニングをされているシニアゴルファーが大会で結果を出されました(*^^)v

今回は何と準優勝です( ^)o(^ )

これはもうマグレではありませんよね(*^-^*)

3カ月間の体幹トレーニングと基礎トレーニングの成果です。

この3カ月地道に努力されてほぼ毎日トレーニングされていました。

人間の筋力アップは基本的に何歳でも可能です。

68歳のこの方はそれを示してくれました。

正しいトレーニングをプロのトレーナーの元やればどんな方でもパフォーマンスアップが可能です。

プロトレーナーの元効果のあるトレーニングをしてみませんか？