アスタキサンチン
最近アスタキサンチンというものが脚光を浴びているのをご存知でしょうか？
これは簡単に言えばβカロテンの様なカロテノイドの一種です。
全然簡単じゃないという意見がありそうなので(笑)
要は老化防止を含めた抗酸化作用が他の栄養素よりずば抜けて凄いものと思ってください。
抗酸化作用で有名なビタミンEの何と約1000倍ですよ(*^^)v
活性酸素を除去が期待できるアスタキサンチンには以下の様なことが期待できます。
1 眼球調節機能の改善
2 疲労全般の回復（活性酸素除去による）
3 筋持久力アップ、筋損傷の軽減
4 美容
5 高脂血症、糖尿病、メタボリックシンドロームなどの生活習慣病の予防、改善
6 血管内皮細胞の保護
7 アンチエイジング
などです。
