栃木県宇都宮市にあるアットホームな接骨院（整骨院）です。
最新の医学や栄養学に基づいたアドバイスなども行っています。
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MSM（メチルスルフォニルメタン）

皆さんはMSM（メチルスルフォニルメタン）というのをご存知でしょうか？
簡単に言えば有機硫黄化合物の一つです。
必須栄養素の一つなのですが、今注目されている栄養素なのです。
抗酸化作用、抗炎症作用、自己免疫疾患改善の可能性などがあります。
抗酸化作用ということは疲れの原因であり、老化の原因である活性酸素も抑えられるということです。
つまりアンチエイジングと疲れをとることが可能ということです。
次に抗炎症作用ですが、関節炎や関節痛の改善、そして最近では間質性膀胱炎にも効果を期待できるという研究もあります。
そして自己免疫疾患改善ということはSLEやベーチェット、アレルギーなどにも効果を発揮出来るかもしれません。
アレルギーである花粉症には実際に改善報告あるみたいですし、私も試してみたいと思います。

しかしMSMはさらに良い使用方法があるのです。
それがファスティング（断食）と共に摂取することです。
ファスティングにもMSMに類似する効果が期待できるという研究結果がありますが、MSMを摂取するとさらに効果が上がるというデータもあるのです。
だからこそラマ接骨院でも取り扱っているニューサイエンス社のファスティングプレミアムはMSM入りなんですね!(^^)!