最近水泳の選手にトレーニング指導をしているので感じるのですが、意外と皆さん運動学の理論を知らない方が
多いです。
それも指導者層に多いので正直ビックリします。
まず選手は壊れない身体作りが必要です。
それには運動方法、栄養、トレーニング後のケアなどがあります。
さてそれらを組み合わせることによりやっと一流への道が開けるわけです。
栃木県宇都宮市にある体幹連動トレーニングラマ接骨院ではラマ院長がそれらを全てフォローいたします。
それが出来るからこそ結果が出せるわけです。
これからはどんな競技でもその競技だけやっていれば勝てるという時代ではありません。
トップへの道をラマ接骨院は応援します。
