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リハビリトレーニングにも低酸素トレーニング

カテゴリー : 予防医学(2014.11.28)

スタミナアップやダイエットなどにも有名な低酸素トレーニング(高地トレーニング)ですが、実は低酸素トレーニングマシンを使用すればリハビリトレーニングにも使用できます。

例えば足を骨折して歩けないけどスタミナを落としたくない、太りたくないなどの方の場合は低酸素トレーニング用のテントがございますのでそちらに入って頂きます。
鎖骨や腕の骨折などの方はエアロバイクなどを使用し、低酸素マスクを使用してトレーニングして頂きます。
そうすることによりヘモグロビンが増えてスタミナアップ、リパーゼを活性化しダイエット、細胞に酸素を届ける能力がアップすることによる細胞の活性化などの効果が期待できます。
詳しくはモテるジム様かラマ接骨院院長にご相談ください。

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