栃木県宇都宮市にあるアットホームな接骨院（整骨院）です。
最新の医学や栄養学に基づいたアドバイスなども行っています。
お気軽にご連絡ください。

水泳の選手がモテるジム様にはいらっしゃることが多いので少し書きます。
クロールにおいて大切なのは皆さんご存知の通りストリームラインをいかにしっかりとれるかです。
ではどうすれば良いでしょう？
実はそこの姿勢維持に体幹は必要なわけです。
クロールでは足や腕の動作以上にこの姿勢維持が出来ていないと水流が乱れてタイムは出ません。
つまり体幹がしっかり出来ていない選手は力を上手く伝えられないのでタイムが伸びないのです。
ラマ接骨院の理論はそこに注目し体幹トレーニングを選手に合わせてプログラムします。
それをモテるジム様で行うわけです。
当然平泳ぎやバタフライ、背泳ぎでも同じです。
タイムが伸び悩んでいる方は一度ご相談ください。
新たに低酸素トレーニングも導入しますのでトップアスリートと同じトレーニングが栃木県で出来るようになりますよ。