2月, 2018年

耐乳酸性トレーニングとは

(2018-02-19)

耐乳酸性トレーニング スピードスケートで小平選手が金メダルを取った話題でタイムリーなお話で恐縮ですが、皆さんは耐乳酸性トレーニングと言うのを聞いたことはありますか?? たぶん一般的に知られているのは乳酸と言う言葉でしょう…続きを読む